Praca ze świadomością
Jeśli czujesz, że utknęłaś w miejscu, że Twoje życie właśnie się zmienia albo że coś ważnego się w Tobie kończy – jesteś we właściwej przestrzeni.
Momenty przejścia są jednymi z najtrudniejszych doświadczeń w życiu. Rozstanie, strata, zmiana drogi, kryzys relacji, poczucie zagubienia czy moment, w którym wszystko, co było dotąd oczywiste, przestaje takie być.
W takich chwilach wiele osób zostaje z tym wszystkim zupełnie sama –pomiędzy emocją, chaosem myśli i decyzją, która może zmienić całe życie.
Moja praca polega na tym, aby pomóc Ci zrozumieć to, co się w Tobie dzieje, uporządkować ten moment i zobaczyć drogę dalej.
W tej przestrzeni znajdziesz sesje, procesy i spotkania oparte na połączeniu coachingu kognitywnego, socjoterapii oraz mojej wieloletniej pracy z osobami przechodzącymi przez momenty przejścia – szczególnie związane ze stratą, zmianą relacji czy głęboką transformacją życiową.
Łączę w niej trzy rzeczy:
• głęboką refleksję i metaświadomość
• narzędzia pracy z myśleniem, emocjami i komunikacją
• realne doświadczenie przechodzenia przez życiowe zmiany. Dzięki temu powstaje coś więcej niż zwykła rozmowa czy coaching. Powstaje proces zrozumienia siebie.
Moje podejście
Nie pracuję z ludźmi przez gotowe schematy ani uniwersalne recepty. Zamiast tego pomagam zobaczyć:
• jak naprawdę myślisz • co naprawdę czujesz • gdzie jest Twoja prawda • i jaki jest Twój wewnętrzny kompas.
Bo kiedy człowiek zaczyna to widzieć, wiele rzeczy zaczyna się układać.
Moje doświadczenie
Jestem magistrem projektowania komunikacji po Uniwersytecie Wrocławskim, certyfikowaną coachką kognitywną oraz socjoterapeutką po Instytucie Bennewicza. Po holistycznych kursach pracy pracy z człowiekiem i jego energią. Ukończyłam również specjalistyczne szkolenia przygotowujące do pracy z osobami po stracie i w żałobie.
Równolegle tworzę ceremonie humanistyczne i ceremonie przejścia, które pomagają ludziom symbolicznie domknąć ważne momenty życia i rozpocząć nowy etap z większą świadomością.
Moja praca jest więc połączeniem wiedzy, doświadczenia i głębokiej pracy z człowiekiem w momentach transformacji.
Dlaczego robię to, co robię?
Bo wiem z własnego doświadczenia, że momenty przejścia są jednocześnie: najtrudniejsze i najbardziej transformujące. To właśnie wtedy możemy odkryć coś, co wcześniej było niewidoczne: kim naprawdę jesteśmy. I właśnie w tym procesie towarzyszę ludziom.
